全然体重が減っている気配がない、池田洋子です。 隙間時間にやればいい的なダイエットはうまくいかないのだろうか アブローラーとスクワットを時間を見つけてはやっているけど、 効果は薄い。 というか、そんなに早く効果は出ないか もうちょっと負荷をかけ…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。